Assalamualaikum,
Sebagian wanita pasti punya selera masing-masing dalam memilih dan memakai sepatu, ada yang suka model heels (hak tinggi) atau flat (datar), seperti aku lebih suka dan nyaman memakai flat shoes (sepatu model datar atau ceper). Dari sekian banyak model, aku memang lebih suka yang ceper karena selain praktis dipakai kemana-mana juga terasa lebih nyaman di kaki, tapi tau gak siy ternyata flat shoes juga menandung resiko loh. Selama ini kita taunya kan cuma heels aja yang mengandung bahaya, kok bisa flat shoes mengandung bahaya juga siy???penasaran?? yuk cekidot dah.
Berdasarkan penelitian beberapa Ilmuan, sepatu tanpa hak alias datar disinyalir juga sebagai salah satu penyebab gangguan pada pinggul atau lebih sering disebut sebagai "nyeri" pinggul.Namun sebelum menyimpan sebagian flat shoes anda, Ini dia kekurangan yang perlu anda ketahui.
Kekurangannya terletak pada tidak adanya penahan berat untuk "meredam" gerakan yang tiba-tiba. Hal ini dapat meningkatkan risiko berkembangnya nyeri tumit, tulang retak dan masalah pada pinggul.
Para ahli penyakit kaki mengatakan bahwa 75% orang menderita masalah pada kaki beberapa kali dalam hidup. Para ahli pun mengungkapkan bahwa semua jenis sepatu memiliki bahaya masing-masing.
Seperti dikutip Sun Health, Dave Wain, ahli penyakit kaki dari Carnation Footcare menjelaskan, flat shoes berbahaya karena tidak adanya bantalan di kaki, flat shoes cenderung meningkatkan lengkungan pada telapak kaki, dan sakit ketika harus mengenakan high heel .
Bahkan, flat shoes dapat menyebabkan tumit pecah-pecah, dan masalah pinggul. Karenanya, lakukan variasi dalam memakai sepatu mulai flat shoes hingga high heels. Selain itu gunakan krim pelembut ketika gejala pecah-pecah pada tumit dan gunakan bantalan sepatu agar kaki menjadi lebih nyaman.
Nah mak, cukup bergunakan infonya. Jadi untuk menambah kenyamanan dan safety kaki, tambahkan sedikit bantalan untuk kaki kita selagi memakai flat shoes kesayangan :)
Postingan
